Voľné korčuľovanie sa používa pri vysokých rýchlostiach a pri zjazdoch – bez palíc. V tomto videu sa naučíte, ako dosiahnuť rýchlosť iba pomocou nôh a ako nájsť rovnováhu pri vysokých rýchlostiach.
Ako vyzerali kolieskové lyže na začiatku a kam smeruje ich vývoj? Obzrieme sa späť, preskúmame súčasný stav kolieskových lyží a preskúmame vznikajúce trendy.
V2 Alternate je ideálny na mierne stúpanie alebo keď chcete tlačiť s extra silou. Naučte sa, ako dosiahnuť maximálnu rýchlosť so správnym načasovaním a tlakom na palicu.
S terénnymi kolieskovými lyžami si otvoríte možnosti tréningu na štrkových cestách, chodníkoch a nerovnom teréne. Vysvetlíme vám, ako fungujú – a na čo by ste mali pamätať.
V2 je najpoužívanejšia výstroj na korčuľovanie. Tu sú tipy, ako byť rýchlejší, stabilnejší a vytrvalejší na rovnom teréne a v miernom stúpaní.
Vaše kolieskové lyže môže opotrebovať veľa vecí. Prejdeme si jednoduché triky, ako sa o svoje kolieskové lyže starať – aby vám dlhšie vydržali a lepšie sa kotúľali.
V1 sa používa na strmých stúpaniach, kde je rozhodujúci výkon a rytmus. Naučte sa techniku, ktorá vám pomôže liezť s lepším plynulým pohybom a menšou stratou energie.
Palice sú dôležitou súčasťou vášho vybavenia – ale ako viete, čo zvážiť a na čo si treba pamätať, aby ste sa vyhli zraneniam? Prejdeme si tuhosť, tipy a rôzne typy palíc.
Ako sa zastavuje na kolieskových lyžiach? Toto video ukazuje rôzne techniky brzdenia, vďaka ktorým sa budete cítiť bezpečnejšie v premávke a na zjazdovkách.
Nie všetky kolieska sú rovnaké. Prejdeme si valivý odpor, materiály a rôzne tvary koliesok – aby ste si mohli vybrať tie správne pre váš štýl a úroveň jazdy na kolieskových lyžiach.
Koniec obsahu
Koniec obsahu
