BEŽECKÝ TRÉNING: Ľahký a dlhý – kľúč k silnej základnej kondícii
Dôležitou súčasťou zlepšenia vašej základnej kondície sú dlhé a nenáročné tréningy. Vezmite si so sebou priateľa, ktorý vám pomôže udržať si známe tempo rozprávania.
-
-
Prekvapilo ma, keď zavolal tréner juniorského národného tímu: „Myslel som si, že je to obchodník.“
Elvira Niva si myslela, že hovorí s obchodníkom. Ukázalo sa, že to bol tréner švédskej juniorskej reprezentácie, ktorý šestnásťročnej dievčati z Kiruny oznámil prekvapivú správu.
-
BEŽECKÝ TRÉNING: Rovnaké časové intervaly – trénujte tak, aby ste si udržali stabilné tempo
Začínate intervaly často príliš prudko a ku koncu strácate tempo? Potom by mohli byť rovnaké časové intervaly presne to, čo potrebujete.
-
Úspech lyžiarskeho dua: Medaila z majstrovstiev sveta a švédsky rekord
Lyžiarsky pár Moa Lundgren a Gustav Kvarnbrink dosiahol na Majstrovstvách sveta v Hyroxe veľký úspech, vytvoril švédsky rekord a priniesol domov medailu.
-
BEŽECKÝ TRÉNING: Efektívne intervaly – zlepšite si VO2max
Máte málo času, ale chcete efektívny intervalový tréning na zvýšenie VO2max? Potrebujete len hodinu.
-
Hlavný sponzor sa stiahol z majstrovstiev sveta
Hlavný sponzor Svetového pohára v behu na lyžiach sa odhlasuje, čo vyvoláva obavy z výraznej finančnej straty pre tento šport.
-
Ďalší švédsky národný lyžiar mení značku lyží
Moa Lundgrenová je druhou hviezdou švédskej národnej reprezentácie, ktorá pred nadchádzajúcou sezónou mení značku lyží.
-
Pobyt v Nórsku: „Sťahovanie si vyžaduje veľa energie“
Maja Dahlqvist získala na olympiáde v Miláne-Cortine zlato aj bronz. Teraz prezrádza, že sa nevráti do Falunu, kde sa budúcu zimu uskutočnia majstrovstvá sveta.
-
Generálny riaditeľ Ski okamžite rezignuje
Urs Lehmann po necelom roku rezignuje na funkciu generálneho riaditeľa FIS po otvorenom konflikte s kontroverzným prezidentom Johanom Eliaschom.
-
Ski Classics celkový víťaz v nových formátoch: „Môže otvoriť priestor pre ešte viac cyklistických taktík“
Ski Classics Kalendár majstrovstiev sveta na sezónu 2026/2027 obsahuje niekoľko nových formátov. Celkový víťaz minulej sezóny verí, že nové formáty súťaží by mohli otvoriť príležitosti pre viac športovcov.
Koniec obsahu
Koniec obsahu