Záverečné udalosti Ski Classics XIV. sezóna, Reistadløpet a Summit 2 Senja, sa konala 1. a 2. apríla a po pár týždňoch si už mnoho športovcov Pro Tour užíva zaslúženú dovolenku.

V tomto ročnom období sa topí sneh, konajú sa posledné zimné preteky a mesiac apríl je v severskom lyžovaní známy ako mesiac oddychu. Ako však tento čas oddychu znášajú lyžiari na dlhé trate?

Športovci Pro Tour a rekreační lyžiari si musia po dlhom roku tréningu a náročnej pretekárskej sezóne oddýchnuť myseľ aj telo. V športe sa dovolenka nazýva aj prechodná fáza, čas medzi dvoma makrocyklami, teda medzi pretekmi a základným obdobím. Preto si lyžiari musia dať prestávku, ktorá sa pohybuje od niekoľkých dní až po niekoľko týždňov.

Tento regeneračný odpočinok je pre športovca kľúčový, aby sa vrátil fyzicky a psychicky pripravený na novú tréningovú sezónu. Účelom tejto fázy nie je opustiť precvičovanie fyzických cvičení. Naopak, prijíma iné fyzické aktivity, ktoré sa líšia od tých, ktoré sa praktizujú počas tréningu a súťaží, so zameraním na pohodu, relaxáciu, zábavu a udržiavanie fyzickej kondície.

Športovci sa tak môžu odpútať od rutinného a často nudného tréningu a stimulovať iné fyzické schopnosti. Tí, ktorí naďalej hľadajú sneh, si môžu vybrať alpské alebo horské lyžovanie. Prečo nevyskúšať kajakovanie, surfovanie, gravel cycling alebo... playhrať tenis, ak si niekto chce zahrať nejaké letné aktivity?

Každý športovec si môže slobodne vybrať aktivitu, ktorá ho baví a prináša mu potešenie. Lyžiar tak môže naďalej hýbať telom, uvoľňovať myseľ a stále sa baviť. Lyžiari na dlhé trate musia počas tejto fázy dbať na svoju fyzickú a psychickú pohodu a vyhýbať sa prehnaným jedlám, ako je jedlo.

Preto je počas odpočinku nevyhnutné mať umiernenosť a zdravý rozum. Je čas spomaliť, oddýchnuť si, zamyslieť sa, zabaviť sa a byť s rodinou a priateľmi. 

Je čas dať si na papier krátkodobé, strednodobé a dlhodobé ciele, naplánovať si ďalšiu tréningovú sezónu a zorganizovať si výlety na podujatia v budúcej sezóne. Ski Classics diania.

Štrnásta séria Ski Classics Pro Tour pozostávala zo 14 podujatí počas 10 víkendov v 6 rôznych krajinách. 

Ski Classics Sezóna Pro Tour XIV (2022/2023)

• Udalosť 1: Decembra 10, 2022 – Bad Gastein PTT, Bad Gastein, Rakúsko, 15 km
• Udalosť 2: Decembra 11, 2022 – Bad Gastein Criterium, Bad Gastein, Rakúsko, 35 km
• Udalosť 3: Decembra 17, 2022 – La Venosta Criterium, Val Venosta, Taliansko, 36 km 
• Udalosť 4: Januára 14, 2023 – Pustertalerský lyžiarsky maratón, Sexten, Taliansko, 62 km
• Udalosť 5: Januára 15, 2023 – Prato Piazza Mountain Challenge, Niederdorf, Taliansko, 32 km
• Udalosť 6: Januára 21, 2023 – Engadin La Diagonela, údolie Engadin, Švajčiarsko, 48 km 
• Udalosť 7: Januára 29, 2023 – Marcialonga, Trentino, Taliansko, 70 km
• Udalosť 8: Februára 12, 2023 – Jizerská50, Bedřichov, ČR, 50km
• Udalosť 9: Februára 18, 2023 – Grönklitt Criterium, Orsa Grönklitt, Švédsko, 50 km
• Udalosť 10: Februára 19, 2023 – Grönklitt ITT, Orsa Grönklitt, Švédsko, 12 km
• Udalosť 11: March 5, 2023 – Vasaloppet, Sälen-Mora, Švédsko, 90 km
• Udalosť 12: March 18, 2023 – Birkebeinerrennet, Rena-Lillehammer, Nórsko, 54 km
• Udalosť 13: Apríla 1, 2023 – Reistadløpet, Setermoen-Bardufoss, Nórsko, 40 km
• Udalosť 14: Apríla 2, 2023 – Summit 2 Senja, Bardufoss- Finnsnes, Nórsko, 68 km

Môžete nájsť viac informácií o Ski Classics Pro Tour a zoznam potvrdených termínov pre nadchádzajúce Ski Classics Podujatia Challengers na skiclassics.com.