S blížiacou sa zimou športovci Pro Teamu tvrdo pracujú, zdokonaľujú svoje zručnosti a kondíciu na nadchádzajúce... Ski Classics Sezóna XV. ProXCskiing.com sa stretol s vychádzajúcou českou hviezdou v oblasti diaľkového lyžovania, aby prediskutoval jej letný tréningový režim, minulé úspechy a ašpirácie do budúcnosti.

Sandra Schützová z lyžiarskeho tímu Vltava Fund podala v minulej sezóne solídny výkon. Po umiestnení na stupňoch víťazov na českých dlhých pretekoch na kolieskových lyžiach Energamo Lipnolopet sa Sandre podarilo udržať si konzistentné umiestnenie v prvej desiatke počas celej sezóny. Ski Classics Sezóna XIV, s najlepšími výsledkami (9. miesto) na Jizerská50 a Pustertaler Ski Marathon.

Čítajte viac: Podujatie Challengers Energamo Lipnolopet sa tento víkend koná v Českej republike.

Článok pokračuje nižšie.

V sobotu 7. októbra sa v Českej republike uskutoční Energamo Lipnolopet. Preteky na kolieskových lyžiach na dlhej trati klasickou technikou na 55 km sú súčasťou Ski Classics Séria Challengers bude vysielaná naživo SC Play.

Energamo Lipnolopet môžete sledovať naživo na SC Play od 9:55 SEČ s Ski Classics Športový riaditeľ a bývalý atlét Pro Teamu Anton Karlsson a Teemu Virtanen sprevádzajú divákov vysielaním SC Play. 

Energamo Lipnolopet – Naživo tu SC Play!

Pri spätnom pohľade na svoj výkon v minulej sezóne česká profesionálna atlétka povedala: „Minulý rok som si stanovila za cieľ umiestniť sa v prvej desiatke, takže som veľmi rada, že sa mi podarilo dostať do prvej desiatky v celkovom poradí.“ 

Jej sezóna však nebola bez výziev. „Bohužiaľ, po Vasaloppete som ochorela na vírus Epstein-Barrovej, takže som musela vynechať Birkebeinerrennet a posledné dva preteky som absolvovala nedostatočne pripravená a počas nich som veľa trpela,“ vysvetlila.

Česká lyžiarka má pre nadchádzajúcu sezónu vyššie ciele: „Chcela by som sa v ďalšej sezóne dostať do prvej šestky. Verím, že je to v mojich silách, pretože cítim pokrok, takže som veľmi zvedavá a motivovaná, čo prinesie ďalšia sezóna,“ vyhlásila. Jej odhodlanie naďalej sa zlepšovať je evidentné a jej ciele sú vysoké.

Solídny letný tréning

Sandra sa zaspomínala na svoje letné tréningové úsilie a uviedla: „Zatiaľ všetko ide správnym smerom, takže som spokojná. V porovnaní s minulým rokom som pridala hodiny na objeme a intenzite. V double poling sa cítim oveľa pohodlnejšie a dúfam, že to bude viditeľné.“ 

Pokiaľ ide o miesta tréningu, prezradila, že uprednostňuje tréning vo vysokých nadmorských výškach: „Rada trénujem tréning vo vysokých nadmorských výškach, takže som bola na dvoch kempoch v Livigne, kde som ho mohla využiť.“ 

Jej oddanosť cross-tréningu bola tiež evidentná: „Určite, že playhrá veľkú úlohu v mojom tréningu. Trávim veľa času v posilňovni, asi 2-3 krát týždenne. Cvičím prevažne s váhami, cvičím gymnastické cviky a samozrejme aeróbny tréning.“ 

Keď sa jej pýtali na kľúč k úspechu, poukázala na svoju vytrvalosť. Ski Classics preteky. „Myslím si, že mojou výhodou je vytrvalosť, čo ma prekvapilo v prvom roku v Ski Classics„poznamenala a dodala: 

„V minulej sezóne to bola moja premiéra tréningu prevažne na preteky na dlhé trate a už som cítil ten rozdiel.“

Článok pokračuje nižšie.

Prečítajte si tiež: Sandra Schützová: „Chcela by som sa naplno venovať diaľkovému lyžovaniu.“

Ďalšou dôležitou súčasťou jej cesty bol jej profesionálny tím, lyžiarsky tím Vltava Fund, a zdôraznila dôležitosť ich podpory a kamarátstva. 

„Vždy sa teším na spoločné tréningové kempy s tímom. Môžeme sa navzájom motivovať a veľa spolupracovať. Myslím si, že je to ideálny stav pre prácu v tíme.“

Nakoniec Sandra Schützová hovorila o svojich nádejach pre tento šport vo svojej domovskej krajine a povedala: „Verím, že ak viac ľudí uvidí, že českí lyžiari sú v porovnaní s inými krajinami celkovo na dobrých priečkach, môže to motivovať budúce deti a mladých ľudí, aby rozšírili české tímy a reprezentovali našu krajinu.“ 

STAŇTE SA ČLENOM TU