Stelvio, tréning techniky a neistota: Sandra Schützová otvorene hovorí o letnej príprave
Tradičná Mekka lyžiarov v talianskom Livigne sprísňuje pravidlá pre kolieskové lyžovanie. Česká profesionálna športovkyňa Sandra Schützová hovorí o tréningových možnostiach v Alpách, svojej tímovej zmluve a zameraní sa na techniku.
Letná príprava pre diaľkových lyžiarov je v plnom prúde a česká atlétka Pro Teamu Sandra Schützová má za sebou náročné tréningové bloky. Hoci sa čoraz častejšie diskutuje o vysokohorských alpských pretekoch, Sandra zostáva silnou zástankyňou vysokohorského tréningu. Počas nedávneho pobytu v ikonickom Livigne sa však stretla s realitou, ktorá lyžiarkam tréning čoraz viac komplikuje.
Mekka pre lyžiarov s prísnymi obmedzeniami
Sandra si prezerá kalendár pretekov Ski Classics a úloha nadmorskej výšky v ňom je pomerne významná.
„Mám pocit, že pretekov vo vysokých nadmorských výškach alebo aspoň v stredných nadmorských výškach je v skutočnosti viac, ako menej. Okrem Jizerskej50 je celý kalendár v strednej Európe nastavený na vysoké nadmorské výšky,“ vysvetľuje český lyžiar Bezky.neta dodala, že aj keby to tak nebolo, stále by si vybrala prostredie vo vysokých nadmorských výškach. „Výcvik HAE ma naozaj baví. Myslím si, že som si naň dobre zvykol a vyhovuje mi.“
Napriek výhodám tréningu vo vysokých nadmorských výškach stráca Livigno v srdci talianskych Álp svoju atraktivitu pre lyžiarov. Dôvodom sú čoraz prísnejšie pravidlá týkajúce sa tréningu na kolieskových lyžiach.
„Úprimne povedané, od minulého roka si myslím, že táto destinácia je pre lyžiarov menej zaujímavá,“ Schützová otvorene priznáva. Polícia nekompromisne zakazuje prístup na hlavné cesty. „Ani v Livigne už nie je povolený tréning mimo cyklotrasy, pretože za to začali udeľovať pokuty minulý rok. A tento rok ma zastavila polícia vo Švajčiarsku, kde sa dá jazdiť len okolo Albuly.“
Nemala na výber, len hľadať alternatívy a nazbierať prevýšenie na legendárnom priesmyku Stelvio.
„Stelviom som sa previezol dvakrát – raz z Bormia, keď som bol v Livigne, a druhýkrát z Prata, keď som bol ubytovaný v Nauders.“ Opisuje náročné prechody a poznamenáva, že aj rovinatý cyklotrasa v Livigne je čiastočne uzavretý kvôli stavebným prácam.
Tiež čítať - Sandra Schützová: „Dokázala som veľa, len iným spôsobom“
Budúce plány
Čo sa týka jej celkovej tréningovej stratégie, Sandra pokračovala v osvedčenom modeli z predchádzajúcich rokov. Po náročnom bloku zameranom na objem a rozvoj tréningu sa presunula do kempu so svojím domovským klubom ČKS SKI Jilemnice, kde pokračovala v podobnom duchu.
„V skutočnosti mám rovnaký plán ako minulý rok. Myslím si, že to fungovalo celkom dobre a nemá zmysel robiť nejaké zásadné zmeny,“ poznamenáva si o svojom letnom tréningovom režime.
Pokiaľ ide o štarty letných pretekov, má jasnú predstavu, hoci logistika a financie sú... playzohráva čoraz významnejšiu úlohu. Rada by sa zúčastňovala tradičných severských a domácich podujatí – nórskeho Blinkfestivalen, švédskeho Alliansloppet a českého Lipnolopet. Jej účasť vo Švédsku je však stále neistá.
„Stále musím premýšľať o Alliansloppet. Minulý rok sme tam boli s tímom, čo to výrazne uľahčilo a mal som to zabezpečené. Teraz si to musím platiť sám a organizačne to nie je úplne jednoduché. Takže je možné, že si nakoniec vyberiem preteky v Českej republike; uvidíme,“ Sandra sa zamýšľa.
Neistota sa netýka len švédskeho pretekárskeho víkendu, ale aj podpory jej tímu v nadchádzajúcej zimnej sezóne. K stavu svojej zmluvy sa musela vyjadriť opatrne: „Žiaľ, vyskytli sa nejaké komplikácie, takže sa to stále rieši.“
Príbeh pokračuje nižšie.

Zameranie na techniku
Sandra momentálne nemá v pláne žiadne divoké tréningové výzvy ani extrémne výkony, hoci sa usmieva a dodáva, že by nevylúčila možnosť, že ju počas leta niečo napadne. Česká reprezentantka oveľa viac energie venuje zdokonaľovaniu svojej lyžiarskej techniky. Nedávno trénovala s nórskym špecialistom Ragnarom Bragvinom Andresenom v športovom areáli vo Vesci.
„Už sme absolvovali dve lekcie jazdy na kolieskových lyžiach zamerané výlučne na techniku dvojitého jazdy s tyčami. Bol som naozaj rád, že bol ochotný so mnou trénovať a poskytnúť mi cenné rady,“ chváli spoluprácu.
Zároveň pokorne uznáva, že preškolenie zaužívaných návykov je dlhodobý proces.
„Všetci vieme, ako to je s technikou. Zažil som úplne inú techniku, ako sa dnes používa v lyžovaní na dlhé trate. Takže to nie je otázka jedného tréningu. Poskytol mi však kľúčové poznatky, ktoré zlepšia môj pohyb. Už teraz cítim pozitívnu zmenu, ale stále si to bude vyžadovať viac práce. Dúfam, že sa nám podarí zosúladiť naše harmonogramy, aby sme sa opäť stretli.“
Spánok a káva
Po náročných tréningoch na cestách a zdokonaľovaní technických detailov je kľúčová aj regenerácia. Na otázku, čo je pre českú atlétku najväčším relaxom medzi tréningovými fázami, odpovedá, že nevyžaduje žiadne zložité postupy.
„Najšťastnejší som, keď si po tréningu môžem zaspať alebo si vychutnať dobrú kávu a pokojne relaxovať,“ s úsmevom uzatvára Sandra Schützová.
Čítajte viac: Ski Classics Sezóna majstrovstiev sveta XVIII
Ski Classics Sezóna majstrovstiev sveta XVIII (2026/2027)
• Udalosť 1: 11.12.2026 – Bad Gastein Prológ – Rakúsko – 1km
• Udalosť 2: 13.12.2026 – Sportgasteinské kritérium – Rakúsko – 30 km
• Udalosť 3: 19.12.2026 – Bad Gastein ITT – Rakúsko – 7km
• Udalosť 4: 20. december 2026 – kritérium Bad Gastein – Rakúsko – 36 km
• Udalosť 5: 17.1.2026 – Engadin La Diagonela – Švajčiarsko – 55km
• Udalosť 6: 17. januára 2027 – Šprint Zuoz–St. Moritz – Švajčiarsko – 30 km
• Udalosť 7: 25.1.2026 – Marcialonga – Taliansko – 70km
• Udalosť 8: 12.2.2027 – Bedřichov Heat Sprint – ČR – 1.5km
• Udalosť 9: 1.2.2026 – Jizerská50 – ČR – 50km
• Udalosť 10: 27.2.2027 – Oxberg–Mora šprint ženy – Švédsko – 30 km
• Udalosť 11: 28. 2. 2027 – Oxberg–Mora šprint muži – Švédsko – 30 km
• Udalosť 12: 1.3.2026 – Vasaloppet – Švédsko – 90km
• Udalosť 13: 14.3.2026 – Birkebeinerrennet – Nórsko – 53km
• Udalosť 14: 3.4.2027 – Reistadløpet – Nórsko – 35km
• Udalosť 15: 4. apríla 2027 – Grand Finale Summit 2 Senja – Nórsko – 60 km
Pre viac aktualizácií a podrobné informácie o Ski Classics Návšteva Majstrovstiev sveta skiclassics.com.
Zaujímate sa o Ski Classics a diaľkové lyžovanie? Kliknite TU a prečítajte si o tom viac.











