Vasaloppet sa rýchlo blíži. 5. marca je čas, aby sa 15 800 lyžiarov zúčastnilo 90-kilometrových pretekov na dlhú trať vo Švédsku. Tréner Langd.se Daniel Tynell sa s nami delí o svoje posledné tipy pred Vasaloppetom.
Vasaloppet sa rýchlo blíži. Do 99. ročníka 90-kilometrových pretekov na dlhé trate vo Švédsku zostávajú už necelé dva týždne. Tréner Langd.se Daniel Tynell sa s vami podelí o svoje tipy na mentálne stratégie.
Do Vasaloppetu zostávajú necelé dva mesiace a teraz možno nastal čas skúsiť zvýšiť rýchlosť počas špecifických tréningov a vstúpiť do zóny, kde to „začína bolieť“. Tréner Langd.se Daniel Tynell sa s nami delí o svoje tréningové tipy týkajúce sa rýchlostných tréningov a intervalového tréningu.
Dlhé tréningy sú základom úspešného Vasaloppetu. V novom článku sa tréner Langd.se Daniel Tynell podelí o svoje tréningové tipy, ktoré vás dovedú až k More.
Lyžovanie do kopca aj z kopca je náročné pre mnohých lyžiarov všetkých úrovní. V novom článku sa tréner Daniel Tynell z Langd.se podelí o svoje tréningové tipy na rozvoj techniky pri zjazde aj stúpaní.
„Dvojitý zjazd s tyčou na 90 km zo Sälenu do Mory môže byť dobrou voľbou, ale určite to nie je voľba pre každého,“ hovorí tréner Langd.se Daniel Tynell, ktorý prináša tipy na tréning, ktoré vás dovedú až do cieľa Vasaloppetu v More.
Pretekáte túto zimu vo Vasaloppet? Legenda Vasaloppetu Daniel Tynell sa s nami na ProXCskiing.com podelí o svoje tréningové tipy: kľúčové tréningy, techniku a taktiku – až do Vasaloppetu 5. marca 2023.
Koniec obsahu
Koniec obsahu
