Leto je miestom, kde sa budujú lepšie zimné výkony. So správnou rovnováhou medzi vytrvalosťou, silou, technikou a regeneráciou si rekreační lyžiari môžu výrazne zlepšiť svoju kondíciu a sebavedomie ešte pred návratom snehu.
Tento nórsky lyžiar mal náročnú debutovú sezónu v elitnom národnom tíme, no týždeň pred začiatkom novej sezóny z 27-ročného lyžiara srší sebavedomie a ambície.
Motivácia ženie športovcov k ich cieľom a pomáha im rozvíjať sa, pričom to, čo robia, má zmysel. Podľa športovej psychologičky Susanny Jääskeläinen je veľkou otázkou, ako si udržať motiváciu počas celej sezóny.
Koniec obsahu
Koniec obsahu
