Heidi Weng zápasí s opakujúcimi sa zdravotnými problémami a už viac ako rok dobre netrénuje.

Odkedy Heidi Weng tesne pred nórskymi majstrovstvami v roku 2022 spadla a udrela si hlavu, má opakujúce sa zdravotné problémy. Už viac ako rok ju stále trápia a ovplyvňujú kvalitu tréningu a života. 

V dôsledku pádu v marci minulého roka prišla o majstrovstvá krajiny a zvyšok lyžiarskej sezóny. Otras mozgu by bol náročný a Weng vynechala všetky tréningové kempy národného tímu až do konca letných prázdnin. 

Prečítajte si tiež: Heidi Weng sa vrátila po otrase mozgu

Prípravy na sezónu majstrovstiev sveta 2022/2023 boli všetko, len nie optimálne. Kedy Langrenn.com Keďže sa s ňou stretla na stretnutí so zvyškom národného tímu začiatkom jesene, potrebovala dohnať tréningový rozvrh. 

Počas jesene sa Weng zapojila do toho, čo mohla, a túto zimu absolvovala Tour de Ski aj väčšinu Svetového pohára, pričom si pripísala dve individuálne umiestnenia na stupňoch víťazov a mnoho umiestnení v prvej desiatke.  

Teraz však 31-ročná športovkyňa priznáva, že otras mozgu stále ovplyvňuje jej tréning a každodenný život, viac ako rok po smole. 

„Mám takmer neustále bolesti hlavy. Zvyčajne je to tak počas dňa; potrebujem si dať viac prestávok a byť trochu sám. Niekedy je to trochu ťažké,“ povedal Weng NRK počas minulotýždňového stretnutia národného tímu v Sognefjellete.  

Ovplyvňuje to každodenný život

Weng je tiež vyčerpaný každodennými aktivitami, ako je šoférovanie a socializácia s priateľmi. 

Teraz má 31-ročná lyžovačka pocit, že ak chce mať nejakú šancu vrátiť sa na vrcholovú úroveň v bežeckom lyžovaní, musí ignorovať bolesť a nepohodlie. 

„Teraz som sa rozhodol, že sa z toho pokúsim vyťažiť maximum. Pokúsim sa trénovať optimálne,“ hovorí Weng.

Tréneri národného tímu chcú zabezpečiť, aby Weng mohla naďalej investovať do svojich cieľov, ale zároveň si uvedomujú, že bude musieť absolvovať požadovaný tréning. 

„Môže mať dobré aj zlé dni; musíme prispôsobiť tréning a regeneráciu na základe toho. Je to dôležité. Musíme sa však sústrediť aj na to, aby si splnila svoju úlohu. V najbližších mesiacoch musí dobre trénovať ako skutočná špičková atlétka, aby udržala krok s vrcholom,“ hovorí tréner národného tímu Sjur Ole Svarstad. 

Weng sa zo všetkých síl prispôsobuje novému každodennému životu a upravuje záťaž podľa formy. To napríklad znamená, že počas tréningového kempu pridá trochu viac, ale potom musí uprednostniť odpočinok a prestávky. 

„Najdôležitejšie pre mňa je uzdraviť sa a žiť normálnejší život.“